女性失眠的原因有哪些_太原治疗失眠哪家医院好_太原抑郁症医院

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女性失眠的原因有哪些

失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致女性出现失眠，给女性的身心健康带来极大的危害，让女性容颜苍老，导致女性精神心理疾病患病率大幅提升。

女性为什么会失眠呢？哪些因素会导致失眠呢？

(1)精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，均可引发失眠。

(2)躯体因素：易引发失眠的身体疾病有：乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

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(3)环境因素：有些女性非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

(4)化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

【失眠危害大，女性需远离】

女性轻度的睡眠不良引发某些症状，比如头晕眼花、记忆力下降、容易感冒等。长此以往会导致女性面容无光、色斑沉淀、眼袋浮肿、身材走样、更年期提前到来！长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

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失眠疗法推荐：ALPHA立体醒脑诊疗体系

<太原科大失眠抑郁研究所>治疗失眠采用“ALPHA立体醒脑诊疗体系”。先通过ALPHA-脑功能生物反馈检测仪，全自动扫描定位异常脑神经递质区域，10分钟深层检测失眠病因；再采用了现代高科技物理磁络疗法修复受损脑细胞；然后运用心理康复疗法结合“自然声效ALPHA音疗”助疗系统，全面调节患者情绪，达到身心全面康复。

【康复案例】外企女白领在科大彻底告别失眠

35岁的外企女白领陈玉（化名）患上失眠症已经5年了。5年来，她几乎每天晚上都出现睡不着、梦多、睡眠浅，睡醒后乏力等症状。长期失眠让她白天工作没劲，精神不济，感觉比同龄人老了好几岁。陈玉曾到当地医院就诊过，医院开服了安定类药物服用，前期效果不错，但后来药物作用逐渐减弱，她出现了紧张不安、头晕、胸闷、心悸等症状。

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后来她在朋友的建议下来到<太原科大失眠抑郁研究所>，主治医师何有东通过脑神经递质检查后发现，患者脑神经递质出现异常，脑功能显示异常紊乱。最终确诊为失眠症。针对患者的情况，何有东主任决定给予“ALPHA立体醒脑诊疗体系 ”进行治疗，治疗一疗程后，患者病情明显好转，睡眠质量得到很大的改善，情绪稳定。