睡不着的原因是什么？

    随着现代科技的发展，人们的生活方式与生活环境发生了变化，生活节奏加快，竞争激烈，精神压力大，很多朋友既要不断地学习，充实自己，又要努力工作，还有的沉腼于上网和娱乐，作息时间无规律可言，久而久之，便患上了失眠症。

    睡不着的原因是什么
    1、个人因素
    白天过度劳累，到了晚上出现全身酸痛，无力等有时便会造成失眠。此外，假如身患疾病，如出现咳嗽，瘙痒，腹痛，鼻塞，发热等症状，都会导致人们不能安然入睡。被失眠困扰已久，咨询专家寻求治疗方案

    2、精神因素
    由于工作，生活的重重压力，经常导致人们躺在床上了还不由自主地在脑海中重复着白天所面对的各种烦恼和难题，越是这样就让精神越紧张，得不到放松，自然而然会发生失眠的症状。

    3、环境因素
    在熟悉的环境和用惯了的卧具中更容易进入睡眠状态， 而环境的更换，或是卧具的更换，也会是导致失眠的原因。

      失眠治疗的常见误区
    多数失眠患者在对治疗的认识上都存在着误区，只有5%的人主动就诊。常常是在患病多年，以至严重影响工作、生活时才就诊，如此不仅对自身健康带来严重危害，同时也给治疗带来一定困难。其实失眠一两天，通过自身调节可以解除则问题不大；如果失眠症状开始持续一至两周，则应立即就诊，否则很容易发展成长期失眠，那时将备受失眠的折磨，且增加治疗的难度。失眠的调理方法有哪些，咨询在线专家

    专业疗法——ALPHA-立体醒脑诊疗体系
    “ALPHA—立体醒脑诊疗体系”是【太原科大失眠抑郁研究所】独家研发成果，临床实践获得了显着的疗效。该疗法主要是以“分诱导病因” 和“分性别人群”治疗原则，融合西医先进的检测技术和中医辩证施治的特点，以及心理辅导改善患者，长效固本，最终使患者达到机体与心理的全面康复。 

    1）疾病初步预评估
    资深医生通过初步病情详细问诊，确认疾病检查项目，避免盲目检查浪费金钱和时间。

    2）9项脑递质精准检测病因
    采用先进的ALPHA-脑功能生物反馈检测仪，10分钟精准扫描9种脑神经递质，精准检测病因。网络预约可免排队，点击预约

    3) 中西融合，3-5天即可见效
    中西完美融合修复紊乱脑神经递质，将我院独有调理中药通过西医先进仪器，直达病灶，3-5天即可见效，一个疗程基本消除症状。

    4) 全面治疗，1-2个疗程即可痊愈
    采用物理治疗结合心理辅导，全面改善患者的精神状态。经过1-2个疗程即可痊愈，患者疾病可全面治愈。

    5）独家音乐疗法，长效固本
    采用独家“自然声效ALPHA音疗”长效固本，最终使患者达到机体与心理的全面康复。