摆脱头痛困扰从认清症状入手
头痛是临床常见的症状，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。头痛依据程度产生不同危害，病情严重可使患者丧失生活和工作能力。
【区分鉴别】不同类型的头痛症状表现
1）偏头痛
发病率最高，典型偏头痛病人多在青春期发病，大多数还有家族史。表现为从一侧眼眶后部开始，逐渐加剧并扩展到半侧甚至整个头部。疼痛通常是脉搏式跳痛。当情绪波动、喝酒或月经来潮时特别容易诱发。
2）紧张性头痛
通常在情绪焦虑或忧郁、紧张时发作，头、颈、肩胛的位置不当也会引发。疼痛位置大多在后枕部和颈部，有时是额头疼，呈持续性的钝痛，头部还可能伴有紧箍感和重压感，头疼逐渐加重或长时间维持疼痛。
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3）三叉神经痛
常在刷牙、洗脸、吹头发、说话、打呵欠时突然发生单侧头脸部的剧痛，每次疼痛发作时间比较短，从数秒钟到数分钟都有，停止得也很突然，还会引起同侧面部肌肉抽筋、眼结膜充血和流泪等症状。
专家提醒：头痛患者应避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等。若出现长时间头痛现象，不要盲目服用止痛药，请及时前往专业的医院寻求专业医生的帮助。
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第三步：调理——专业心理疏导+音疗体系调节情绪
运用心理康复疗法，引导患者用积极乐观的态度正确面对自身疾病；“自然声效ALPHA音疗”助疗系统可以改善神经系统、心血管系统的功能，全面改善患者精神状态。
第四步：巩固——愈后健康管理杜绝复发
推行抗复发治疗体系，病人完成康复治疗程序，临床进入“准康复”状态，鉴于头痛头晕易反复发作的特殊性质，嘱咐患者继续到医院进行抗复发治疗，彻底杜绝头痛头晕症后期复发的可能。
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