初三学生在科大摆脱失眠烦恼
案例导读：陈昊（化名）是太原一所重点中学的一名初三学生。他所在班级为尖子班，竞争尤为激烈，面临中考，每个人为了取得好成绩都万分努力。一向品学兼优的他为了中考冲刺更是拼尽全力，常常熬夜奋战，不料失眠却在这重要关头找上了他……
患者资料：陈昊（化名），男，15岁
职业：初三学生
疾病类型：失眠症
症状：失眠、多梦、头晕、焦虑、记忆力下降
2014年3月，太原科大失眠抑郁研究所来了一名初三学生，他被失眠问题困扰已经两个多月了。刚见到陈昊时，他的精神萎靡，脸色暗黄，双眼无神，黑眼圈明显。科大主任医师张冠峰为他接诊时，看到孩子这副模样都很心疼，他的父亲更是焦灼不安、心痛不已。
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他父亲为我们描述了陈昊的情况。他说孩子为了迎战中考，每天很早起床，晚上要很晚才睡。时间长了，他睡眠质量变得很差，半夜还在床上翻来覆去睡不着，就算睡着了也常常做梦，老是惊醒，一个晚上睡了不到6小时。第二天起床整个人无精打采、头晕目眩，上课听不进去，看书过目便忘，孩子急的不得了，我们更是担心孩子身体弄坏了。
张冠峰主任了解了孩子的具体情况后，为他采用科大的“ALPHA-立体醒脑诊疗体系”治疗。 该疗法先通过先进的脑神经递质检测仪查明失眠的病因，提供诊疗依据；再运用尖端物理仪器修复受损脑细胞，恢复脑神经递质平衡；然后运用心理康复疗法结合“自然声效ALPHA音疗”助疗系统，全面巩固疗效。该疗法通过趋于自然的方法将患者脑电波调节到ALPHA状态，没有毒副作用，治愈更彻底。
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治疗当晚，陈昊的睡眠的质量就有好转，早上醒来精神气色都好很多。一个疗程后，他的失眠症状消失了，整个人的精神状态都好了，恢复了孩子该有的青春活力。他的父亲非常高兴地对张主任说：“真的很感谢张医生！孩子现在睡觉睡得很好，现在他听了你的话也不再熬夜了，成绩一直都很稳定，他自己很有信心考上重点高中。”
专家支招：学生如何拥有优质的睡眠？
学生一族由于学业繁重、学习压力大，睡眠不足、失眠的情况时有发生。而青少年学生处于生长的发育阶段，如果睡眠质量没有保证，严重影响青少年的学习、生活！那么学生一族该如何拥有优质的睡眠呢？
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1、要做到睡前放松心情，睡前半小时不宜过度用脑。
2、养成良好的睡眠习惯，睡前不要玩电脑、玩手机等。
3、尽量做到不熬夜，保障晚上7~8小时的睡眠时间。
4、若是长期睡眠不好，请及时前往专业的医院看诊。
温馨提示：学生学业繁重，是容易患上失眠的人群，失眠对孩子的身心健康影响较大，出现失眠现象，应及早治疗为宜。如果您或您的家人正在被睡眠问题困扰，请咨询本站在线专家，也可以拨打我院健康热线0351-6999992进行咨询。
以上信息由太原科大失眠抑郁研究院提供，健康咨询：0351—6999992
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